壓力又唔一定係負面嘅！壓力其實都係令大家進步嘅其中一種情緒，香港菁英會主席又係會計師事務所老闆嘅曾鳳珠女士，就認為面對壓力需要適當嘅抽離😉。
仲有，基督教香港信義會天朗中心—劉浩泉中醫師極力推薦簡單花茶/普洱茶，原來係安神良方🍵，超簡單又方便！康浩禎社工又會講解不良嗜好嘅真實個案，真聽完都覺得怕怕🥶，大家一定要用健康正確嘅方法去減壓。
最後，世界級瑜伽冠軍魏秋琪小姐會即席教大家坐喺到都可以做到舒展減壓嘅運動🧘♀。呢個分享會45分鐘，絕無冷場，一定搵到啱你嘅內容👏。
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